行程：
滿月圓森林遊樂區第二停車場 → 天德巷 → 東眼山→ 親子峰母峰(喲哈盆山) → 親子峰子峰 → 親子峰步道 → 東滿步道 → 拉卡山登山口 → 滿月圓森林遊樂區 → 滿月圓瀑布 → 處女瀑布 → 滿月圓森林遊樂區第二停車場。
↑- 地圖來源：攝影記者到攝影師部落格 (綠點為當日行走參考航點)
行程記錄：
《06:00》永寧捷運站集合出發，至土城接台3線往三峽，左接台7乙線往三民，至4.2K左轉湊合橋沿【北114】往熊空，至樂樂谷叉路口取右沿【北115】至滿月圓森林遊樂區第二停車場停車
《07:11》循天德巷上行至路底，再過一次納仔溪支流，溪水充沛
《07:14》過溪後遇叉，右上沿溪畔往東眼山，左往拉卡山、滿月圓，取右上，沿溪畔上行，遇廢宅，左繞過竹林區，沿山腰遠離溪畔後，一路循東眼山東支稜陡上，路徑清楚
《07:55》稜間空地，休息片刻續行
《08:00》續上行，路況不錯，林相優美
《08:43》造林路十字路口，右造林路往雙溪山、左造林路往拉卡山，休息片刻取直續循東支稜陡上行
《09:35》稜線空地十字路口，左下往東滿步道2.9K處，右前循稜往東眼山，右前數十公尺另有指標下雙溪山、八仙橋，於此休息片刻取右前循稜往東眼山
《09:52》稜邊展望點，一片霧茫茫，雲深不知處
《09:55》進入杜鵑純林稜線，林相優美
《10:02》鞍部空地，不休息續行往上
《10:18》稜上斷稜處，架有角鐵木橋，輕鬆通過，不久通過高架的木造瞭望台的下方，即將抵達東眼山三角點
《10:23》東眼山，海拔1212公尺，三等三角點No.6261。台灣小百岳。三角點基石位於林間，並無展望，另外搭建一座高架的木造瞭望台，視野可及桃園、復興、三峽、觀音山、林口台地、淡水河、七星山及台北盆地。可惜今日無展望
《10:35》續行，取左園區階梯步道下行
《10:40》親子峰母峰叉，右為園區步道，取直不明顯山徑，離開園區步道，循山徑往親子母峰
《10:56》叉路，左新闢路徑通往東滿步道之觀瀑橋捷徑，取直續往親子峰母峰前行，路況有點冷清，但還算好走
《11:14》經過親子峰母峰之北峰，海拔1200公尺，續往南峰。經兩峰間鞍部叉，右往子峰先不取，取前行即抵親子峰母峰之南峰
《11:16》親子峰母峰之南峰，海拔1200公尺，又稱為「喲哈盆山」，若由遠處觀看，此母峰兩峰就如母親的雙乳在哺育下方子峰
《11:30》回到兩峰間鞍部叉，續行往親子峰子峰，陡下後，經過一處巨石陣，林相特殊優美
《11:39》子峰叉路，右下往親子峰柳杉步道，先不取；取左往子峰，經過一處有如地毯鬆軟彈性的杜鵑純林
《11:41》親子峰子峰，海拔1145公尺，為斷崖獨立山頭，有展望點，可惜今日無展望，取照後，原路回子峰叉路，續行往親子峰柳杉步道，路徑有如廢棄林道的山徑
《11:51》接上親子峰階梯步道，取左循階梯步道下行往東滿步道，步道寬廣好走，進入更茂密的柳杉林中，林蔭茂密舒適，沿途一片柳杉天地，景境優雅
《12:06》下抵接東眼山林道，沿途為碎石路，左往東滿步道，右往東眼山國家森林遊樂區收費站，取左，途經「生痕化石」區
《12:21》東滿步道0K起點，海拔約900公尺，距滿月圓7.36k，由此開始漫步於森林浴場中。東滿步道自海拔870M的東眼山林道終點開始，越過北插天山與東眼山間海拔1130公尺的鞍部，再直下往海拔500公尺的滿月圓瀑布區，而東滿步道東眼山段步道是利用昔日的台車道、木馬道，路徑平緩好走
《12:31》公廁，有水塔水源，於公廁外空地休息午餐
《13:22》午餐後續行東滿步道，過木橋，溪流潺潺，景緻秀麗，之後緩緩上坡，行於寬敞好走的東滿步道，悠閒的漫遊於山林之間，沿途盤繞於柳杉森林，林相美，景致佳，走來令人舒暢，午後下起雨來，撐傘走也有一番不同的感受
《14:11》拉卡山登山口，約位於東滿步道3.1K處，左上往拉卡山約25分，由於下雨省略，續直行
《14:30》拉卡山第二登山口，約位於東滿步道4.1K處，左上往拉卡山約20分，續直行
《14:32》十字路口，左側山路往拉卡山約20分鐘，右側山路往赫威山約60分鐘。續前行
《14:36》東滿步道越嶺鞍部叉路，左下往滿月圓約3公里，右上往北插天山約6.5公里，取左下，進入東滿步道滿月圓段，以階梯步道為主，由海拔1130公尺的鞍部，再直下往海拔500公尺的滿月圓瀑布區，也就是滿月圓往北插天山的登山步道
《15:04》經過一處小小溪活水源
《15:16》過溪流，原木棧橋已經毀損不見，小心通過
《15:31》通過一處崩塌地，腰繞而過
《15:42》東滿步道7K，剩0.36K，之字向下
《15:55》終於到達東滿步道滿月圓端起點，左為自導式步道，取右往滿月圓瀑布，由於時間尚早，順便參觀一下滿月圓瀑布與處女瀑布
《16:07》往溪谷，至滿月小橋，位於滿月圓第一層瀑布下方，水勢滂薄，但石壁擋住瀑布視線，過橋續行步道
《16:10》滿月圓第一層瀑布頂端，寬廣的石頭平台，退回往處女瀑布續行
《16:34》處女瀑布，寬約10餘公尺，高約25公尺，由大石壁上方傾瀉而下，為簾幕狀的瀑布，氣勢壯觀，設有雙層觀瀑亭。各式各樣的著生植物密集繁生，宛如進入熱帶雨林之境
《17:02》遊客中心，內有提供簡單的餐飲及用品，休息
《17:30》遊客中心再步行1.2K出收費管理站，再回第二停車場取車，結束今天約18K的O形路線
(參考資料：陳生 登山記事 部落格 天德巷、東眼山、親子母峰、子峰、拉卡山O型走20160921)
行程照片：
↑- 沿【北115】至滿月圓森林遊樂區第二停車場停車
↑-《07:11》循天德巷上行至路底
↑- 再過一次納仔溪支流，溪水充沛，過溪後遇叉，右上沿溪畔往東眼山，左往拉卡山、滿月圓，取右上
↑- 沿溪畔上行，遇廢宅，左繞過竹林區
↑- 沿山腰遠離溪畔後，一路循東眼山東支稜陡上，路徑清楚
↑-《07:55》稜間空地，休息片刻續行
↑-《08:00》續上行，路況不錯，林相優美
↑-《08:43》造林路十字路口，右造林路往雙溪山、左造林路往拉卡山，休息片刻取直續循東支稜陡上行
↑-《09:35》稜線空地十字路口，左下往東滿步道2.9K處，右前循稜往東眼山，右前數十公尺另有指標下雙溪山、八仙橋，於此休息片刻取右前循稜往東眼山
↑-《09:52》稜邊展望點，一片霧茫茫，雲深不知處
↑-《09:55》進入杜鵑純林稜線，林相優美
↑-《10:02》鞍部空地，不休息續行往上
↑-《10:18》稜上斷稜處，架有角鐵木橋，輕鬆通過
↑- 不久通過高架的木造瞭望台的下方，即將抵達東眼山三角點
↑-《10:23》東眼山，海拔1212公尺，三等三角點No.6261。台灣小百岳。三角點基石位於林間，並無展望
↑- 另外搭建一座高架的木造瞭望台，視野可及桃園、復興、三峽、觀音山、林口台地、淡水河、七星山及台北盆地。可惜今日無展望
↑-《10:35》續行，取左園區階梯步道下行《10:40》親子峰母峰叉，右為園區步道，取直不明顯山徑，離開園區步道，循山徑往親子母峰
↑- 循山徑往親子母峰
↑- 路況有點冷清，但還算好走
↑-《10:56》叉路，左新闢路徑通往東滿步道之觀瀑橋捷徑，取直續往親子峰母峰前行
↑- 紅花根節蘭
↑-《11:14》經過親子峰母峰之北峰，海拔1200公尺，續往南峰
↑-《11:16》親子峰母峰之南峰，海拔1200公尺，又稱為「喲哈盆山」，若由遠處觀看，此母峰兩峰就如母親的雙乳在哺育下方子峰
↑-《11:30》回到兩峰間鞍部叉，續行往親子峰子峰
↑- 攀長繩陡下
↑- 陡下後，經過一處巨石陣，林相特殊優美
↑-《11:39》子峰叉路，右下往親子峰柳杉步道，先不取；取左往子峰
↑- 經過一處有如地毯鬆軟彈性的杜鵑純林
↑-《11:41》親子峰子峰，海拔1145公尺，為斷崖獨立山頭，有展望點，可惜今日無展望
↑- 取照後，原路回子峰叉路，續行往親子峰柳杉步道，路徑有如廢棄林道的山徑
↑-《11:51》接上親子峰階梯步道，取左循階梯步道下行往東滿步道
↑- 步道寬廣好走
↑- 進入更茂密的柳杉林中，林蔭茂密舒適
↑- 沿途一片柳杉天地，景境優雅
↑-《12:06》下抵接東眼山林道，左往東滿步道，右往東眼山國家森林遊樂區收費站，取左
↑- 沿途為碎石路，途經「生痕化石」區
↑-《12:21》東滿步道0K起點，海拔約900公尺，距滿月圓7.36k，由此開始漫步於森林浴場中
↑-《12:31》公廁，有水塔水源，於公廁外空地休息午餐
↑-《13:22》午餐後續行東滿步道
↑- 過木橋，溪流潺潺，景緻秀麗
↑- 之後緩緩上坡，行於寬敞好走的東滿步道，悠閒的漫遊於山林之間，沿途盤繞於柳杉森林，林相美，景致佳，走來令人舒暢
↑- 東滿步道自海拔870M的東眼山林道終點開始，越過北插天山與東眼山間海拔1130公尺的鞍部，再直下往海拔500公尺的滿月圓瀑布區
↑- 東滿步道東眼山段步道是利用昔日的台車道、木馬道，路徑平緩好走
↑-《14:11》拉卡山登山口，約位於東滿步道3.1K處，左上往拉卡山約25分，由於下雨省略，續直行
↑- 午後下起雨來，撐傘走也有一番不同的感受
↑- 東滿步道4K
↑-《14:30》拉卡山第二登山口，約位於東滿步道4.1K處，左上往拉卡山約20分，續直行
↑-《14:32》十字路口，左側山路往拉卡山約20分鐘，右側山路往赫威山約60分鐘。續前行
↑-《14:36》東滿步道越嶺鞍部叉路，左下往滿月圓約3公里，右上往北插天山約6.5公里，取左下
↑- 進入東滿步道滿月圓段，以階梯步道為主
↑- 由海拔1130公尺的鞍部，再直下往海拔500公尺的滿月圓瀑布區，也就是滿月圓往北插天山的登山步道
↑-《15:04》經過一處小小溪活水源
↑-《15:16》過溪流，原木棧橋已經毀損不見，小心通過
↑-《15:31》通過一處崩塌地，腰繞而過
↑-《15:42》東滿步道7K，剩0.36K，之字向下
↑-《15:55》終於到達東滿步道滿月圓端起點，左為自導式步道，取右往滿月圓瀑布
↑- 由於時間尚早，順便參觀一下滿月圓瀑布與處女瀑布，往溪谷，至滿月小橋，位於滿月圓第一層瀑布下方，水勢滂薄，但石壁擋住瀑布視線，過橋續行步道
↑-《16:10》滿月圓第一層瀑布頂端，寬廣的石頭平台，退回往處女瀑布續行
↑-《16:34》處女瀑布，寬約10餘公尺，高約25公尺，由大石壁上方傾瀉而下，為簾幕狀的瀑布，氣勢壯觀，設有雙層觀瀑亭。各式各樣的著生植物密集繁生，宛如進入熱帶雨林之境
↑-《17:02》遊客中心，內有提供簡單的餐飲及用品，休息
↑-《17:30》遊客中心再步行1.2K出收費管理站，再回第二停車場取車，結束今天約18K的O形路線
