簡介：
桃源谷位於雪山山脈主脊北段的灣坑頭山西稜與內寮山之間，轄屬東北角海岸風景特定區，位於宜蘭縣頭城鎮與貢寮鄉交界處，以大片青翠如茵的草坡著稱，綿延達3公里長，為一片斜坡式山頂大草原，草坡海拔約440~555公尺，峰頂最高點為海拔555公尺，由於山頂附近遍生矮草，視野無阻，放眼望去，綠波草原盡呈眼前，令人難忘，那藍天碧草空谷遺世而獨立之幽境，正如其名是遠離塵囂的世外桃源。
行程紀錄：
《08:20》搭乘4138區間火車至「宜蘭大溪站」下車，整裝待出發，共44名山友參加嘟嘟登山隊的行程
《08:28》出發往北走，由大溪火車站沿著台2線大馬路行走，進入美麗的「大溪河濱公園」， 位於濱海公路(台2)旁，設有停車場
《08:34》大溪河濱公園涼亭， 桃源谷大溪線步道入口(0K)。指標往桃源谷5公里，往大溪火車站0.8公里。於涼亭廣場做簡單的行程簡介
《08:40》出發起登！順著"高級"石階步道直上，桃源谷步道大溪線至桃源谷全長5公里
《08:44》經過許多農舍菜園後，來到0.2K處拱橋，步道叉路，左往桃源谷4.8公里，右往大溪漁港，取左，一路沿著石階而上，每0.5公里在地面上都有標示
《08:56》古道叉路(0.8K)，觀景平台，設有桃源谷(大溪線步道)路線圖，左為石階步道上往桃源谷4.2公里，右為舊古道路線(路況較差)，休息片刻。由嘟嘟李大哥介紹今天參與行程的嘟嘟嚮導
《09:12》續行，沿無數的石階步道繼續上行
《09:37》步道約2K處(H320m)，由登山口至此已經爬升300公尺，石階步道與舊古道路線在此交會，前方一百公尺處再分叉
《09:38》步道約2.1K處，右為舊古道路線，舊古道入口明顯，但會略過蕃薯寮山，續直行
《09:50》抵達「蕃薯寮山」，海拔456公尺，位於宜蘭縣頭城鎮的桃源谷步道大溪線上，約在步道2.6K處，山頂有三等三角點1120號。由於步道的建設，蕃薯寮山基點曾移動且架高置放，特別突出。山頂整理為步道觀景台，展望不錯，可眺望龜山島、遠望桃源谷頂至灣坑頭山美麗的稜線
《10:14》步道約3.4K處，石階步道與舊古道路線在此交會，續行石階步道往桃源谷
《10:17》步道約3.6K處，有公廁、有水龍頭水源的林蔭處，在此休息、裝水
《10:35》續行石階步道，漸漸的走出樹林，可以看到「請小心牛隻」的牛擋石和圍籬
《10:46》土地公廟旁三叉路口(4.1K)，直行過牛欄即福德祠，右上石階步道右上往桃源谷0.9公里，直行是古道路線往大牛埔蕭家莊，左側則是通往鹿窟尾尖的稜線山路。取右續行石階步道往桃源谷，步道順稜而行，沿途芒花盛開， 整條步道猶如萬里長城般，享受芒草處處，芒花搖曳的美景。
《10:55》觀景平台(539峰)，桃源谷連稜出現在前方，遠眺桃源谷頂至遠方的灣坑頭山，皆為單面山地形，整個山勢在東面相當陡峭，西側則較平緩，步道兩旁的芒花隨風隨曳，有如銀色浪濤般翻滾，美景動人，感謝老天賞賜美好的天氣!
《11:04》桃源谷稜線涼亭，附近是俯瞰桃源谷的好地方，居然還有人把Ubike扛上來，真是厲害。於此休息午餐。午餐由嘟嘟李大哥準備的兩鍋肉羹麵，還有暖呼呼的薑母茶，以及曉玲姊準備的小菜，非常的豐盛！
《12:26》午餐後續行，即抵達桃源谷大溪線步道終點(5K)，左下入草原往貢寮火車站11.9公里。續行稜線草地往桃源谷最高點山頭。桃源谷碧綠盈盈，頗具高山草原的姿態，映入眼簾的是碧草如浪般， 彷彿要接連到天際，給予視覺最溫柔綠的饗宴。桃源谷濱臨東北角海岸線，視野遼闊。有如一張大自然用心編織的綠色地毯，續行稜線草地往桃源谷最高點山頭
《12:45》桃源谷之最高點，又稱福德山，海拔542公尺，雙溪水源保護區界05、山字水泥柱。山頂渾圓全是草地，展望極佳，全體大合照
《12:50》續行，循稜線草地往灣坑頭山。接桃源谷草嶺線步道終點4.5K，轉為石階步道。 下方即見石觀音寺車道底停車場，十字路口，右為桃源谷石觀音線步道，全長3.5公里，往石觀音寺1公里，左為車道往內寮產道。續前行
《13:10》桃源谷草原牛群，地形平坦開闊，大遍的草原上，一大群牛正專心吃草。這裡是早年農家牧牛之地，至今仍可見牛群悠然漫走於草原谷地，遠離桃源谷南側草原之後，步道兩側開始轉為芒草區，整條步道猶如萬里長城般，享受芒草處處，芒花搖曳的美景
《13:45》抵達灣坑頭山，海拔616公尺，二等三角點No.1181。台灣小百岳。山頂約在桃源谷草嶺線步道2.2K處。山頂展望極佳，俯瞰大里、大溪海岸線，遠眺龜山島，續前行，遠眺遠眺草嶺山、雪山尾稜，景色優美的稜線步道與遠方的海洋
《13:53》大里簡山叉路口，距離灣坑頭山頂約三十幾公尺，右陡下大里簡山出大里車站約2K，90分鐘，為路跡清楚的箭竹山路，最近剛有人整理好這條山徑並設置指標，今日吸引9位隊友走這條捷徑下山
《14:00》「四方亭」，位於桃源谷步道草嶺線里程2K附近，擁有四方展望，恰如其名，景觀特別遼闊
《14:10》草嶺山，海拔575公尺，位於桃源谷步道草嶺線上，山頂有有一顆「山」字三角點，視野極佳。山頭是一塊小平台，設有休息石椅，基石位在石椅旁。續沿稜線而行，筆直的石階路一路往下，略陡，滄茫大洋，遠近山巒，美景盡收眼底，遠眺貢寮、福隆海岸沿線，景色極為秀麗，途中俯瞰太平洋美景，並遠眺龜山島及大里漁港
《14:28》觀景亭，位於步道里程1K處，已經接近草嶺古道啞口，遊客漸多
《14:40》草嶺古道啞口，有如朝聖般的人潮，讓整個觀景亭擠滿了遊客， 嘆為奇觀。芒花季假日約吸引萬名遊客湧上草嶺古道。續行，埡口平台為桃源谷草嶺線步道起點，草嶺古道左下往福隆火車站6.9公里，右下往大里火車站2.8公里，取右，一路沿石階步道捷徑往下
《14:51》客棧遺址，是草嶺古道芒花季中途的奉茶客棧，有免費的薑母茶可以享用
《15:18》大里天公廟自然步道入口，自然步道全程600公尺，取右走走看。自然步道前半段一路上坡，步道寬敞好走舒適
《15:23》觀景平台叉路，位於大里天公廟上方，取左循步道一路陡下
《15:30》大里天公廟，本名慶雲宮，平時香火頂盛是鄉民的信仰中心。今日很幸運，天公廟還有準備免費的平安粥與米粉湯給大家享用
《16:20》大里火車站，搭乘16:36區間車回台北，人潮爆滿，還好列車夠長還有位子可以坐。結束愉快的一天，這是今年最後一次帶嘟嘟團，謝謝大家的參與!
行程照片：
↑-《08:20》搭乘4138區間火車至「宜蘭大溪站」下車，整裝待出發，共44名山友參加嘟嘟登山隊的行程
↑-《08:28》出發往北走，由大溪火車站沿著台2線大馬路行走，進入美麗的「大溪河濱公園」， 位於濱海公路旁，設有停車場
↑-《08:34》大溪河濱公園涼亭， 桃源谷大溪線步道入口(0K)。指標往桃源谷5公里，往大溪火車站0.8公里。於涼亭廣場做簡單的行程簡介
↑-《08:40》出發起登！順著"高級"石階步道直上，桃源谷步道大溪線至桃源谷全長5公里
↑-《08:44》經過許多農舍菜園後，來到0.2K處拱橋，步道叉路，左往桃源谷4.8公里，右往大溪漁港，取左
↑- 一路沿著石階而上，每0.5公里在地面上都有標示
↑-《08:56》步道叉路(0.8K)，觀景平台，設有桃源谷(大溪線步道)路線圖，左為石階步道上往桃源谷4.2公里，右為舊古道路線，休息片刻
↑- 由嘟嘟李大哥介紹今天參與行程的嘟嘟嚮導
↑-《09:12》續行，沿無數的石階步道繼續上行
↑-《09:37》步道約2K處(H320m)，由登山口至此已經爬升300公尺，石階步道與舊古道路線在此交會，前方一百公尺處再分叉
↑-《09:50》抵達「蕃薯寮山」，海拔456公尺，位於宜蘭縣頭城鎮的桃源谷步道大溪線上，約在步道2.6K處，山頂有三等三角點1120號。由於步道的建設，蕃薯寮山基點曾移動且架高置放，特別突出
↑- 與同事國豪於蕃薯寮山
↑- 山頂整理為步道觀景台，展望不錯，可眺望龜山島
↑- 遠望桃源谷頂至灣坑頭山美麗的稜線
↑-《10:14》步道約3.4K處，石階步道與舊古道路線在此交會，續行石階步道往桃源谷
↑-《10:17》步道約3.6K處，有公廁、有水龍頭水源的林蔭處，在此休息、裝水
↑-《10:35》續行石階步道，漸漸的走出樹林，可以看到「請小心牛隻」的牛擋石和圍籬
↑-《10:46》土地公廟旁三叉路口(4.1K)，直行過牛欄即福德祠，右上石階步道右上往桃源谷0.9公里，直行是古道路線往大牛埔蕭家莊，左側則是通往鹿窟尾尖的稜線山路
↑- 取右續行石階步道往桃源谷，步道順稜而行，沿途芒花盛開
↑- 整條步道猶如萬里長城般，享受芒草處處，芒花搖曳的美景
↑- 可遠眺五分山(左)、右方燦光寮山、草山...等等，美景盡收眼底
↑-《10:55》觀景平台(539峰)，桃源谷連稜出現在前方，遠眺桃源谷頂至遠方的灣坑頭山，皆為單面山地形，整個山勢在東面相當陡峭，西側則較平緩
↑- 步道兩旁的芒花隨風隨曳，有如銀色浪濤般翻滾，美景動人，感謝老天賞賜美好的天氣!
↑-《11:04》桃源谷稜線涼亭，附近是俯瞰桃源谷的好地方，居然還有人把Ubike扛上來，真是厲害。於此休息午餐。
↑- 於此休息午餐。午餐由嘟嘟李大哥準備的兩鍋肉羹麵，還有暖呼呼的薑母茶，以及曉玲姊準備的小菜，非常的豐盛！
↑-《12:26》午餐後續行，即抵達桃源谷大溪線步道終點(5K)，左下入草原往貢寮火車站11.9公里。續行稜線草地往桃源谷最高點山頭
↑- 桃源谷碧綠盈盈，頗具高山草原的姿態，映入眼簾的是碧草如浪般， 彷彿要接連到天際，給予視覺最溫柔綠的饗宴
↑- 桃源谷濱臨東北角海岸線，視野遼闊。有如一張大自然用心編織的綠色地毯
↑- 續行稜線草地往桃源谷最高點山頭
↑-《12:45》桃源谷之最高點，又稱福德山，海拔542公尺，雙溪水源保護區界05、山字水泥柱。山頂渾圓全是草地，展望極佳，全體大合照
↑-《12:50》續行，循稜線草地往灣坑頭山。接桃源谷草嶺線步道終點4.5K，轉為石階步道。 下方即見石觀音寺車道底停車場，十字路口，右為桃源谷石觀音線步道，全長3.5公里，往石觀音寺1公里，左為車道往內寮產道。續前行
↑- 續行往灣坑頭山
↑-《13:10》桃源谷草原牛群，地形平坦開闊，大遍的草原上，一大群牛正專心吃草
↑- 這裡是早年農家牧牛之地，至今仍可見牛群悠然漫走於草原谷地
↑- 遠離桃源谷南側草原之後，步道兩側開始轉為芒草區，一路欣賞芒花搖曳的美景
↑- 回首來時路
↑-《13:45》抵達灣坑頭山，海拔616公尺，二等三角點No.1181。台灣小百岳。山頂約在桃源谷草嶺線步道2.2K處
↑- 山頂展望極佳，俯瞰大里、大溪海岸線，遠眺龜山島
↑- 續前行，遠眺遠眺草嶺山、雪山尾稜，景色優美的稜線步道與遠方的海洋
↑-《13:53》大里簡山叉路口，距離灣坑頭山頂約三十幾公尺，右陡下大里簡山出大里車站約2K，90分鐘，為路跡清楚的箭竹山路，最近剛有人整理好這條山徑並設置指標，今日吸引9位隊友走這條捷徑下山
↑-《14:00》「四方亭」，位於桃源谷步道草嶺線里程2K附近，擁有四方展望，恰如其名，景觀特別遼闊
↑- 回眺灣坑頭山
↑-《14:10》草嶺山，海拔575公尺，位於桃源谷步道草嶺線上，山頂有有一顆「山」字三角點，視野極佳。山頭是一塊小平台，設有休息石椅，基石位在石椅旁
↑- 再見牛群
↑- 續沿稜線而行，筆直的石階路一路往下，略陡，滄茫大洋，遠近山巒，美景盡收眼底，遠眺貢寮、福隆海岸沿線，景色極為秀麗
↑- 途中俯瞰太平洋美景，並遠眺龜山島及大里漁港
↑-《14:28》觀景亭，位於步道里程1K處，已經接近草嶺古道啞口，遊客漸多
↑-《14:40》草嶺古道啞口，有如朝聖般的人潮，讓整個觀景亭擠滿了遊客， 嘆為奇觀。芒花季假日約吸引萬名遊客湧上草嶺古道。
↑- 續行，埡口平台為桃源谷草嶺線步道起點，草嶺古道左下往福隆火車站6.9公里，右下往大里火車站2.8公里，取右，一路沿石階步道捷徑往下
↑-《14:51》客棧遺址，是草嶺古道芒花季中途的奉茶客棧，有免費的薑母茶可以享用
↑-《15:18》大里天公廟自然步道入口，自然步道全程600公尺，取右走走看
↑- 自然步道前半段一路上坡，步道寬敞好走舒適
↑-《15:23》觀景平台叉路，位於大里天公廟上方，取左循步道一路陡下
↑-《15:30》大里天公廟，本名慶雲宮，平時香火頂盛是鄉民的信仰中心
↑- 今日很幸運，天公廟還有準備免費的平安粥與米粉湯給大家享用
↑-《16:20》大里火車站，搭乘16:36區間車回台北，人潮爆滿，還好列車夠長還有位子可以坐。結束愉快的一天，這是今年最後一次帶嘟嘟團，謝謝大家的參與!
↑- 地圖來源：偶爾獨步山林間網站 (紅點為當日行走路線)
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