登山越嶺，開展心靈的綠野

景點介紹：

    青山瀑布座落在石門鄉近三芝鄉界山區，因溪谷斷層而造就的瀑布，正巧背倚高大的竹子山，因此水量特別充沛，逢雨季時瀑水成為傾斜型瀑布，氣勢非凡而壯觀，鄉公所近年已開闢一條青山步道(全長1.3公里)通往瀑布，是一條平緩舒適、林蔭遮蔽的步道，沿途又有潺流水圳，相當舒適怡人。

    青山瀑布海拔高度約300多公尺，瀑布落差高達15餘公尺，為傾斜型瀑布，瀑布自崖頂奔騰直瀉而下，水量充沛，瀑潭面積亦大，瀑布下有兩個相連的深潭，景色十分優美。秋冬的老梅溪，沿溪步道可欣賞楓紅溪流，楓紅層層，也應別有一番行旅的樂趣。

    青山瀑布，原名尖山湖瀑布或老梅瀑布，為台北市登山協會青山分會所發現而取名青山瀑布，青山瀑布沿途屬於水源保護區，成為不受人為污染的生態樂園，青山瀑布為老梅溪之上游，而老梅溪類似的峽谷瀑布地形還有許多，也是喜好登山攀岩溯溪者的天堂。

    青山瀑布登山步道前段為花崗石階步道，後段為沿溪谷之林蔭石頭山俓，有山有水相當舒適，頗值得一遊，沿著往青山瀑布的步道而上，可聽到潺潺流水聲，那是循著步道而建的灌溉渠道所發出的，水質清澈見底，為前往青山瀑布的遊客帶來濃郁的涼意，逐漸成為闔家大小共同踏青的好地方。

 行程記錄：

               ↑- 青山瀑布步道口 (H188M)，旁邊有家棚架小店，青山步道全長約1.3公里，夏日每逢假日往往遊客如織《12:15》

               ↑- 由登山口循石階而上，是百餘階的石階上坡路，石階旁灌溉渠道水聲淙淙《12:16》

               ↑- 石階上坡路約兩分鐘的路程後，就變成是平緩的水圳路，順著水圳道行走，坡度平緩，又有潺流水圳，沿途林蔭茂密，真是舒適《12:19》

               ↑- 悠閒的漫步在步道上，樹蔭遮天，青苔蘚蕨隨處可見，讓人彷彿置身原始叢林《12:19》

               ↑- 順著圳道前進，沿路綠樹成蔭，蟲鳥爭鳴，芬多精迷漫令人神清氣爽，隱約還可聽聞山谷間潺潺的流水聲《12:27》

               ↑- 水圳為「北基農田水利會」舖設之「崁底寮圳」，石門鄉豬槽潭一帶的農業發展，全賴老梅溪接引之灌溉渠道之水圳引水灌溉，歷史悠久《12:28》

               ↑- 抵達水圳盡頭的老梅溪谷，取左上石階步道，若要探訪青山瀑布，還得再往上爬《12:30》

               ↑- 老梅溪谷，有清澈的淙淙流水，溪石纍纍，林樹蒼蒼，可以在此休憩戲水《12:31》

               ↑- 第一座鐵木橋 (H232M)，跨越老梅溪，由此往青山瀑布約再10分鐘《12:33》

               ↑- 第一座鐵木橋也是通往「老梅冷泉」的叉路口，山路在紅色警告牌之後，不過我沒有找到路徑。續行步道往青山瀑布《12:34》

               ↑- 續直走轉為石路山俓沿溪谷右岸上行，可見老梅溪溪水清澈見底，衝擊水中卵石，濺起串串水花，是夏日休閒的好地方，更是喜好登山攀岩溯溪者的天堂《12:37》

               ↑- 山徑更貼近溪谷，不時可見清澈溪潭及流水激湍，隨時可下溪谷戲水，山俓蔭涼真是人間仙境，炎夏好去處《12:39》

               ↑- 過第二座鐵木橋 (H292M)，也是人工搭成，橫跨山谷兩側的木板橋，很堅固《12:41》

               ↑- 過第三座鐵木橋，左前方已可望見不遠處的青山瀑布《12:42》

               ↑- 最後爬上木棧階梯抵達青山瀑布 (H307M)，建有觀瀑台可休息，隱約感覺到空氣中帶有一股清涼的濕氣《12:44》

               ↑- 續行有山路往右繞上至青山瀑布上游，可通往尖山湖紀念碑、老梅冷泉、豬母屏山、尖山湖步道....等等，今天時間不太夠，老梅冷泉留著等下次再來探訪《12:44》

               ↑- 青山瀑布高約15公尺，瀑布自崖頂奔騰直瀉而下，水勢壯觀，站在瀑布下，沁涼舒適《12:45》

               ↑- 青山瀑布，背倚高聳龐大的竹子山，匯聚了山中的豐沛水流，而水順勢流經了具高度落差的溪谷斷層，於是就此形成了山林中的青山瀑布《12:47》

               ↑- 青山瀑布海拔高度約300多公尺，逢雨季時瀑水成為傾斜型瀑布，氣勢非凡而壯觀《12:47》

               ↑- 青山瀑布瀑水激石，下面有清澈的深潭，景色十分優美，可沖瀑、可泡水，是夏日休閒清涼消暑的好地方《12:49》

               ↑- 回到瀑布下游處，老梅溪是水源保護區，為不受人為污染的生態樂園，常可在水裡看到許多魚蝦，此處的水質清澈見底，屬於陽明山系冷泉，適合泡茶飲用《13:05》

               ↑- 休閒的午後，獨自坐在溪石邊泡腳，溪水沁涼入腳心，再喝杯咖啡好好的享受一番《13:11》

               ↑- 回程欣賞老梅大丘田旁種植約7公頃的黃波斯菊、百日草景觀花田， 使前往青山瀑布遊玩的民眾除了可以爬山之餘欣賞沿途景緻， 可以讓這趟休閒之旅增添了不了色彩《14:02》

               ↑- 走在北17鄉道， 田野姿色轉為多姿多彩的樣貌， 成片的百日草盛開，紫、紅、橙將大地裝飾地極為嬌豔活 潑，讓旅人的心情也不禁雀躍《14:08》

交通資訊：

開車：
走台2省道北部濱海公路26K處，轉進入北17鄉道，前依豬槽潭及青山瀑布指標進入。

公車：
於淡水搭淡水客運或指南客運北門至石門洞線，在老梅站下車，往豬槽潭的北17號公路進入，亦可在石門站下車，往尖山湖的北19號公路進入。